搬家到今天剛好滿一個月，
一早6:30醒來，做家事、做瑜珈、做早餐，然後在陽台好好吃飯，同時一邊感受著，從心發出的感動與感謝。
整個六月都很忙碌，旅行—搬家—清潔—採買，當然依舊有滿滿工作，公事私事一起爆炸，每天都被待辦追著跑，這一兩週才終於感覺重新找回生活的步調。
在混亂的狀態下，常常是即便知道事情很多，要早點開工，依舊沒有起床的動力，所以，回到「不賴床」的狀態，就是覺知又回到日常中的第一小步。
也有一些短暫空白的時光，可以仔細端詳自己生活的樣貌，就像靈魂出竅一樣，以第三者的狀態觀察自己，這也是一種覺察的練習，越觀察，會發現每一天的脈絡越清晰。
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每一天都是重要的。
別再說未來如何如何了，事實上你擁有的就只有現在而已，現在不起身去做，未來就不會發生。
「未來對我們太遙遠，宇宙太大看不到邊界，
生命太小、太脆弱，太無法掌握。」—渺小·929
正如這段歌詞唱的，你怎麼知道你的生命會到何時呢？
「你喜歡你的每一天，就會喜歡這輩子。」一直這麼相信著。
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前些日子跟烏先生聊到：「生活的目標是什麼？」
我說：「生活就是我的目標。」
「過一個讓自己舒服喜歡的生活。」
聽起來平凡，卻不是件容易的事，
必須有所努力、有所堅持，還要夠認識自己，
所以對生活感到滿意的時候，更加覺得一切是如此得來不易，多麼值得感謝，而「感謝」其實也是個讓自己更滿意生活的方式，如果你常有所不滿，不妨開始試著去感謝每一件事。
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好好生活，是個學不完，卻能從中找到許多樂趣的一門課。
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